Sommaire
Il est sucré et très agréable à la consommation, mais fait également du bien à l’organisme. Le miel, puisque c’est de lui qu’il s’agît, est l'une des substances avec une myriade d’effets thérapeutiques largement employées aujourd’hui pour guérir plusieurs troubles. Quels sont ces effets ?
Le renforcement de l’immunité
Le miel renforce de façon optimale le système immunitaire. Il possède des propriétés antibactériennes qui lui permettent de venir à bout des infections. En cas de maladie, il est conseillé de toujours en prendre une cuillère à café au cours du repas. Il favorise alors fortement un mieux être.
L'hydratation de la peau
Le miel est également très employé en cosmétique pour la confection des savons et pommades pour les soins de peau. Mais on peut aussi réaliser très rapidement des préparations à la maison à base de miel pour l'hydrater. Il faut pour cela disposer d'au moins trois cuillères à café de miel et une d'huile d’olive, puis faire le mélange qu'on appliquera ensuite sur une partie du corps. Pour l'ensemble du corps, il faut prévoir des quantités plus importantes.
Faire le plein d’énergie
Le miel est très utilisé pour la préparation de boissons énergisantes. Il est en effet riche en glucose, un nutriment qui sert de carburant à l’organisme. Pour profiter de cet effet, il suffit de prendre son café du matin avec du miel, ou réaliser des boissons en l’intégrant. Il importe de noter qu’il est préférable d'opter pour le miel que le sucre blanc, car ce dernier constitue non seulement un sucre rapide, mais est également très calorique.
Son effet cicatrisant
Le miel permet également aux plaies de vite cicatriser. Qu'elles soient délabrantes ou non, il suffit de les mettre au propre et d'y appliquer une couche de miel. Ce dernier se chargera d’éviter la prolifération des germes et d’accélérer le processus de cicatrisation.
Articles similaires

L'impact des écrans sur le sommeil enquête sur les meilleures pratiques pour une hygiène numérique

Stratégies naturelles et efficaces pour la prévention des piqûres de moustique

L'importance de l'hydratation quotidienne effets sur la santé et conseils pour une consommation optimale

Les avantages des gants en latex pour les professionnels de santé

Décryptage des mythes autour de la vaccination en période pandémique

Prévention de la perte auditive avec l'âge conseils pour maintenir une ouïe fine et réactive

Les bienfaits de la méditation sur la santé physique et mentale comment débuter une pratique méditative pour les débutants

Exploration des avantages des régimes végétariens pour les animaux domestiques

Méditation et réduction de l'anxiété approches pratiques pour un esprit apaisé

Optimisation du sommeil naturellement découvrez des techniques méconnues pour améliorer la qualité de vos nuits

Comparaison des matériaux utilisés dans les tables de massage reiki

Guide complet pour débutants sur le choix de piercings pour le nombril

Les impacts économiques de l'adoption d'un mode de vie sain sur les dépenses de santé publique

Les étapes clés pour comprendre le processus d'indemnisation après un accident

Les premiers gestes en cas d'AVC?

Huile de CBD : les avantages, plus les effets et les effets secondaires
